저는 위와 장이 안좋은데요~~
얼마전 위에 좋다는 마를 선물받았어요~~
😏😏
얼마나 기쁘던지.. 감사한 마음이 줄줄 흘러 넘쳤답니다~
그 마가 어떻게 제게 오게되었는지 잠시 이야기 해드릴까요?
ㅎㅎ
어느날 제가 존경하는 선생님이 한 사람을 만났는데,
그 사람이 이런 이야기를 하더랍니다~
"혹시 땅이 있으면 마농사를 지으세요~"
하면서 마농사짓는 법이랑, 여러가지 효능이랑
가르쳐주셨대요~
그래서 고향에 있는 몇몇 제자들에게 연락해서,,
"마농사를 짓자~"하고
이야기를 하셨다고 합니다~
그런데 왠걸....
다음해에 마농사가 대박이 난거예요~~
너무 풍년이었고, 시세 값도 아주 좋았답니다~~
그래서 농사를 지은 제자가 선생님에게 이야기 하기를
"선생님, 마농사가 너무 잘되었어요~
그걸 팔면 몇천은 될것같습니다~~~"
" 그래?
수고많았다~ 팔자!! "하셨을까요???? 😈
NO!!
그게아니라~~~
다음이야기를 들어보세요~~~~~
"그걸 팔면 몇천은 벌겠지만,
제자들 중에 위가 안좋은 사람들에게 마를 선물하자~
하나님의 일을 하느라 몸이 약해진 자들에게 전해주자~
돈보다 더 귀한 사랑하는 사람들이야~"
하시며,,
위가 아프고 몸이 약한 사람들에게
선물로 주셨답니다.
그중 한 사람이 제가 되었네요~~
""감사합니다~~""
너무 감동적이었어요~
그분은 바로 jms 정명석목사님이십니다~~
^^
그럼.. 이제 본론으로 들어가볼까요~~?
마의 효능을 전해드릴게요~~
마의 효능입니다~~
마는 뿌리를 식용하는 것인데요~
여러해전부터 건강에 좋다고 알려지며
많은 분들이 드시는 대표적인 건강식품이에요~
그런데 제대로 알고 드셔야 겠죠~?
* 마 의 효 능 *
원기회복
자양강장
몸속 유해물질 배출
소화촉진
위를 보호해주고 관련질환 예방
고혈압, 당뇨, 암등 각종 성인병 예방
***************
마는 산속의 장어라고 할 정도로
기력회복, 자양강장에 좋습니다.
나이들어 기력이 예전만 못하다고 느껴지는 분들~~
꾸준히 드세요!
그러나
몇가지 부작용이 있습니다!!
* 하루에 20g이상 섭취하는 것은 좋지 않아요~
너무 과용하지 마세요~~
그리고 마의 껍질을 깔 때
* 피부가 예민한 경우 알레르기 반응이 날수 있으니
유의하세요~
장갑끼고 까시면 좋겠지요~~^^
그리고
* 설사를 자주하는 사람이나 허략한 체질은
소량만 먹고,
먹고 속이 울렁거리면 드시지 마세요~
😥
이런 상황을 아시고 잘 조절하며 드셔서
건강 꼭 챙기세요~
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